El Podcast
Benvinguts al Podcast del Centre Mercè Torguet. Aquí trobareu un espai on volem donar visibilitat a la salut mental a través d'històries i testimonis de persones reals, que han passat per diversitat de situacions a les seves vides i ens expliquen com ho van superar.
Silvia Pou, separació i TCA
En aquest primer episodi del podcast del Centre Mercè Torguet, Silvia Pou, una de les nostres psicòlogues veteranes, s'obrirà a nosaltres per explicar-nos com va viure amb TCA (Trastorn de la Conducta Alimentària) i com anar al psicòleg el va ajudar a veure quins van ser els orígens d'aquesta.
Farem un viatge per la seva vida i veurem com una cosa tan severa com un TCA, amb l'ajuda necessària, es pot superar.
Júlia Sánchez i l'ansietat
En aquest episodi, Júlia, psicòloga del Centre Mercè Torguet, ens explica les seves vivències amb l'Ansietat. Ens explica com de petita ja s?identificava com una nena nerviosa i com una autoexigència desmesurada va acabar en ansietat. Parlarem amb ella sobre les tècniques i eines que ha trobat com a persona i psicòloga per bregar amb l'ansietat i veure-la una companya de vida.
